Google は Pixel Watch 3 の発売に伴い、これまで Fitbit Premium に加入しなければ見ることのできなかった、｢今日のエナジースコア｣を無料でも利用できるようにしました。また、エナジースコアの計算方法にいくつかのアップデートとともに古い Fitbit スマートウォッチやトラッカーにも展開されます。
記事執筆時点では日本語のヘルプページはまだ更新されていませんが、英語のヘルプページの｢毎日のエナジースコア｣の説明からは”Fitbit Premium のスコアです”というテキストがなくなっており、算出方法の説明が記載されて、その他の説明も更新されています。
｢今日のエナジースコア｣は、心拍変動 (HRV)、最近の睡眠、安静時心拍数 (RHR) からの分析情報を組み合わせて算出され、100点満点の数値で”生理学的状態の概要を示し、体が十分に回復して難しいトレーニングの準備ができているかどうか、またはさらに回復時間が必要かどうかを判断するのに役立つ”としています。
これまでこのスコアを見るには2021年から Fitbit Premium のサブスクリプションが必要でしたが、現在はすべてのユーザーに無料で提供されています。ただし、｢今日のエナジースコア｣へのアクセスは Android または iOS の Fitbit アプリのバージョンが 4.23 以降であり、段階的に展開されています。
心拍センサーを搭載する Fitbit スマートウォッチとトラッカーは｢今日のエナジースコア｣をサポートしており、デバイスによって Fitbit アプリで閲覧できるデバイスとウェアラブルデバイスでも見ることができます。
- Fitbit アプリから見ることができるデバイス
- Fitbit Charge 5
- Fitbit Charge 6
- Google Pixel Watch 1
- Google Pixel Watch 2
- Google Pixel Watch 3
- Fitbit Inspire 2
- Fitbit Inspire 3
- Fitbit Luxe
- Fitbit Sense
- Fitbit Sense 2
- Fitbit Versa 2
- Fitbit Versa 3
- Fitbit Versa 4
- デバイス上から見ることのできるデバイス
- Luxe
- Charge 5
- Charge 6
- Inspire 3
- Sense
- Sense 2
- Versa 2
- Versa 3
- Versa 4
記事執筆時点ではまだ確認はできていませんが、近いうちにアップデートが展開されるものと思われます。詳細についてはこちらをご確認ください。
