米国でFitbit アプリの「Sleep Labs (睡眠ラボ)」のテストが開始。睡眠習慣の理解に役立つ

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Google は Fitbit アプリで「睡眠パターンを分析して睡眠習慣を理解するのに役立つ機能」として、新機能となる「Sleep Labs (睡眠ラボ)」のテストを開始していることが報告されました。

この機能を試すには新機能をテストするための Fitbit Labs に参加する必要がありますが、現時点ではすべてのユーザーに表示されているわけではありません。また、現時点では Android スマートフォンで Fitbit アプリを使用する米国内の英語ユーザー、かつ18歳以上に限られています。

Sleep Labs の機能の説明によれば、「毎日の睡眠日誌を提供し、これらの習慣を振り返り、特定し、追跡します。毎日の要約で習慣や行動が睡眠に及ぼす影響を強調し、パーソナライズされた提案を提供し、週ごとの要約で進捗状況を追跡できるようにします」とされています。

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毎日の睡眠日誌は「毎朝睡眠を記録した後、複数の選択肢から回答する質問と、睡眠に影響を与えた可能性のあるその他の事柄に関する自由形式の質問を含む2分間の短いアンケート」に答えるものです。これらの回答から大規模言語モデルを使用して、アンケート、ジャーナルの回答、デバイス データを分析し、毎日の要約を提供したうえで、さらに1週間の睡眠情報の要約も提供します。

最終的に1週間の睡眠傾向に関する詳細とデータ、睡眠を改善するためのヒントが含まれます。また、毎日のジャーナルで提供した詳細に応じて、特定の睡眠に関する推奨事項を追跡するパーソナライズされたミッションへの参加を求められる場合もあるとしています。

いずれにしても、現時点ではテスト段階であり、米国内のユーザーにのみ限られているため、この機能がいつリリースされるかやグローバルで展開されるかはまだわかりません。機能の詳細についてはこちらのヘルプページをご覧ください。

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著者情報

Masahide Omuraのアバター Masahide Omura Product Marketing Manager

Professional ChromeOS Administrator 取得者。これまでに40台以上の Chromebook を試し、業務でも Chromebook や Google Workspace の導入・活用支援も行う。本業はアクセス解析や広告運用、ときにPMM。プロフィールはこちら

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